KHABAR:- सी.आर.पी.एफ. में मनाया गया ‘‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’’, पढ़े खबर

नीमच - ग्रुप केन्द्र नीमच के तत्वावधान एवं डीआईजी सुरेन्द्र कुमार के मार्गदर्शन में शनिवार को सीआरपीएफ परिसर में 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े हर्ष एवं उत्साह के साथ आयोजित किया गया। बताते चले कि आयुष मंत्रालय द्वारा इस बार योग दिवस की थीम 'योगा फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ' यानी 'एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग' रखा है, जो कि समग्र कल्याण और पर्यावरण सद्भाव को बढ़ावा देने में योग की महत्वपूर्ण भूमिका पर प्रकाश डालता है। इस अवसर पर योगाचार्य आनन्‍द शर्मा, जो कि पतंजली योगपीठ, हरिद्वार से विशेष रूप से योग में प्रशिक्षित है, ने सर्वप्रथम सूर्य नमस्कार के बाद क्रमबद्ध रूप से पद्मासन, सुखासन, वज्रासन, धनुरासन, शवासन, अर्ध चक्रासन, बालासन, भुजंगासन, त्रिकोणासन, वृक्षासन, मंडूकासन, नौकासन सहित विभिन्न योगिक क्रियाओं का अभ्‍यास करवाया। योग हमारी प्राचीन भारतीय परम्परा एवं संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जिसका उल्लेख ऋग्वेद जैसे हमारे पौराणिक ग्रन्थ में भी मिलता है। योग को अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर सभी देशों द्वारा अपनाया गया है और आज के दिन सभी देश इस दिवस को मना रहे हैं, जो कि हमारे लिए गौरव का विषय है और यह भारत के ‘विश्‍व योग गुरू‘ के रूप में दृढ़ता से स्थापित होने का साक्ष्य भी है। योग हमारी लाइफस्टाइल का अहम हिस्सा है और निरंतर योग करने से हमें बहुमूल्य लाभ प्राप्त होते हैं। योग शरीर से लेकर मस्तिष्क तक के लिए फायदेमंद है। योग करने से मनुष्‍य के तन, मन और आत्‍मा की शुद्धि हेतु सामंजस्‍य स्‍थापित होता है। यह हमें तनावमुक्‍त करके आध्यात्मिक रूप से भी सुदृढ़ बनाता है। यह हमारे शरीर को निरोगी और लचीला रखने के साथ-साथ मांसपेशियों में ताकत और बॉडी टोन करने के लिए भी फायदेमंद है। योग हमारे जीवन में एक नई उर्जा का प्रवाह करते हुए हमें मानसिक शांति प्रदान करता है। इस अवसर पर ग्रुप केंद्र के कमांडेंट प्रमोद कुमार साहू सहित सभी राजपत्रित अधिकारीगण, अधीनस्थ अधिकारीगण एवं भारी संख्या में जवान इन योगिक क्रियाओं में उपस्थित रहे।